Конкурс:Мисc Лето

[Фифа-Мифа)]

Не с оригинальничаю, если признаюсь, диеты для ленивых самые лучшие))) Со мной так, спортом я могу заниматься много, бег, ходьба, приседание, а отказать себе в жирном салате или домашней выпечке, вот тут я бессильна. И тогда диета с водой мне помогает, пью до еды и задолго после, обмен ускоряется, и я в форме. Надеюсь) Какие диеты вы держите, для лентяев или серьезные?)