я довольна, хотя раньше была стройнее, но всё равно мне нравиться моя фигура спортом я не очень увлекаюсь, хотя надо, но на танцы хоже, очень нравиться и пластичность развивается и мышцы подтянуты, так что всем рекомендую.
Ну более менее,не идельно конечно,раньше сройнее была)))) Прошлой весной ходила на сеансы антицеллюлитного массажа в салон "Жасмин" http://www.salon-jasmin.ru Мне понравилось,кожу хорошо подтянули. Этой весной планирую повторить массажи
Мы это то что мы едим) По этому сначала разберитесь со своим рационом и режимом питания, а потом начните заниматься спортом и все получиться) Вот кстати вам и режим расписан и рацион http://safeyourhealth.ru/ ;0)
Поделюсь со своей историей) Весила 83 кг, до того как взялась за себя. Купила попробовать препарат усиленную форму, что бы без нервов просидеть на диете. Он нормализует питание, то есть сладкого не хочется и жирного ничего) Только за счет этого сбросила 4 кг. И это дало мне стимул начать бегать. Сейчас вешу 62. Вес сбросила чуть больше чем за пол года.
Я вот не могу сказать, что на 100% довольна своей фигурой. Да, и после родов она у меня немного поплыла. Естественно, что в гардеробе появились более свободные и скрывающею фигуру. Мужу моему это совсем не нравилось и он мне говорил, что бы я худела. Но, я нашла способ,что бы выглядеть привлекательно.Помимо того что я пошла в спорт зал и начала правильно питаться. Я купила себе здесь http://adelana.ru/korrektiruyushhee-belje/ корсет для утяжки талии и теперь могу носить абсолютно любую одежу. А еще благодаря этому корсету у меня подтянулся живот и ушли бока.
Я своей фигурой в последнее время не очень довольна. Поэтому записалась на аэробику. Пытаюсь правильно питаться, но это к сожалению не всегда получается. Поэтому я решила еще пойти к косметологу на прессотерапию , для коррекции тела. Процедура хорошая и результатом я довольна.
я довольная своей фигурой стала только после того, как похудела на 5 кг. помогла мне в этом питьевая диета, и для этой цели я заказывала питьевую воду на Ви-аква не думаю, что вода из под крана или кипяченная подошла бы для этой цели
Сколько весит ваша папка Steam?? У меня например вновь закачаная контра и нечего больше Весит 6.04 GB Я не понимаю, как может столько весить контра о_о
в принципе, да. но не мешало бы поддерживать себя постоянно в форме. сейчас отказывают от вредной пищи и тут http://skyfit.ru/katalog/ganteli-dlya-aerobiki-skyfit/ заказал гантели, буду заниматься) осталось только побороть свою лень:)
Не очень-то довольна. Есть к чему стремиться... Стараюсь не переедать, придерживаюсь принципов ПП, хожу на фитнесс, даже на море планирую немного похудеть http://genich.com.ua/kak-pohudet-na-more.html.
Я не доволен, и по этому записался в тренажерку. Уже купил спорт. пит, сейчас форму ищу, нашел сайт, там есть спортивные костюмы мужские, огромный выбор. Оставлю ссылку, вдруг кому пригодится - https://greateagle.ru/sportivnye-kostyumy/s...tyumy-muzhskie/
На каждый товар есть свои покупатель.Я с детства склонна к полноте,но всячески стараюсь держать себя в форме,бегаю по утрам и два раза в неделю посещаю тренажерный зал. Вешу 65 кг.,рост 1,75,еще бы пять кило убрать и я была бы очень собой довольна,муж против,ему нравятся пышные формы.Ему мои 65 кг.,не нравятся,говорит,что слишком тощая и костлявая.Мужчинам не угодишь)
Я довольна, но нужно следить за собой. В данном вопросе мне помогают в этом салоне - http://salonlavita.ru/kosmetologiya-tela Люблю себя время от времени побаловать.