попалась в руки книга легкий способ бросить курить автор Аллен Карр
воть, курю давно оч жалею что курю, бросал курить много раз, не курил лет 5, счас курю тока на работе, но
оч хочу бросить курить
оч советую прочитать эту книжку, пока не до конца прочитал но думаю всеж брошу, и не тока благодаря ей но вообе, книгу пишет человек курящий от 3 до 5 пачек в день, и бросивший, нет запугивания, кстате курильщикам заядлым рекомендует на протяжении чтения всей книги курить как обычно подход ну оч не стандартный
знаком с двумячеловеками которые бросили благодаря ентой книги
мне нравитсья то, что я на протяжении чтения всей книги махаю головой, тип угу так оно и есть
так что народ оч советую прочитать
ну и напишите кто и как бросал курить, и смогли оканчтельно бросить курить
Группа: Super Admins
Сообщений: 4178
Регистрация: 28.12.2005
Из: Москва
Пользователь №: 1
прикол вчерашний прохожу мимо мужичка а он мне и грит
дай сигаретку а то ты так смачно распаковываешь пачку
я чуть не упал воть так воть, вроде гадосьт а вроде и сладость, тока чтот особо сладости ненаблюдаеться
--------------------
Счастье есть - его не может не быть. Не бойся смерти - бойся непрожитой жизни. Как бы не было плохо, нужно расслабиться и получать удовольствие, а если хорошо, то тем более. Мозги надо менять а не конституцию.
Это мы то нубы?! Да я вас всех продам, куплю, а потом еще раз продам но уже дороже!!!
<> ужос...сегодня впервые за пару месяцев на ночь выключил комп....... <> еле в этой долбаной тишине уснул.......
Группа: Рыбка
Сообщений: 210
Регистрация: 24.3.2006
Из: берегов Балтийского моря
Пользователь №: 42
А может быть,если для кого то это действительно проблема,от которой хочется избавиться,как вариант придумать какой-нибудь отталкивающий фактор,некую ассоциацию,которая отобьёт желание!!! Просто вспомнилось вдруг,как я смотрела какую то передачу и там вед.программы "в мире животных" Дроздов(прикольный дядька) рассказывал как он стал вегетарианцем...и сделал ими всех своих родных!!!..Что вроде они тоже когда то обожали мясо,во всех его видах,при чём жирненькое смачненькое...а потом ,когда решили от этого избавиться,то делали это методом самовнушения и каждый раз при его поглащение внушали себе,что это "обугленный труп,насильственно погибшего животного!!!!!!!!"... и быстро испытали от него отвращение!!!! Так вот может и с сигаретами, как вариант,что-нибудь типа этого придумать!!!!!??? А вообще,я согласна с тем, что многие часто тянутся за сигаретой,когда хочется как правильно заметили "что-нибудь в рот положить"!!!..только при этом думают,зачем я буду есть лишний пирожок или конфетку,когда пойду-ка лучше я перекурю!!!!.. а потому впереди лето,огромное колличество фруктов,овощей и ягод..!!!!!...и для здоровья хорошо..и от вредных привычек может быть желающих избавит..!!!...так может самый сезон к лучшим переменам!!!!
--------------------
Лучше проиграть от избытка самолюбия...чем недостатка самоуважения!!!!..(У.Шекспир)