Конечно, не получится самостоятельно, нужно получить помощь от хороших специалистов. Можно тут для начала получить консультацию психиатра нарколога https://psychiatr.clinic/regions/balashiha/...iya-psikhiatra/ А дальше уже отправиться на лечение. Моя подруга прошла реабилитацию в центре и теперь уже год не употребляет. Она говорит, что главное это не отчаиваться, даже если не получается с первого раза. Лечение не закончится сразу, нужна поддержка и работа над собой.
Тяжело, это само собой. Нужно обратиться за помощью, пройти курс лечения, и тогда можно быть уверенным, что человек не вернется к этому. Много времени нужно.