 Конкурс:Дизайн Детской
Случайные изображения |
Подтягивании Обратным Хватом
|
|
|
Ответов
(1 - 1)
|
|
 7.5.2018, 14:58
|
Опытный Пользователь
Группа: Малёк
Сообщений: 222
Регистрация: 6.9.2017
Пользователь №: 44209
|
Цитата(Андрей1 @ 7.5.2018, 15:40)  Здравствуйте. хочу немного привести себя в форму. Мне посоветовали делать подтягивания. Подскажите пожалуйста какие лучше? Здравствуйте, зависит от того на какую группу мышц вы хотите сделать акцент. К примеру вот мышцы которые будут работать при обратном хвате http://fit-ness24.ru/podtyagivaniya-obratn...htsy-rabotayut/ Как по мне лучше всего делать комплекс с разными хватами
|
|
|
|
|
|
 |
|
