Конкурс:Дизайн Ванной Комнаты

[Патриций]

Расплылся за зиму, хочу к лету вернуть свою форму, что можно сделать при нехватке времени?

[Afalina]

Обычно это решается регулярными пробежками по утрам.

[Ignat]

Погода еще пока не позволяет по утрам бегать, можно заболеть от холодного воздуха.

[Патриций]

Пока и вправду холодно, заболеть было бы крайне не желательно.

[Afalina]

Тогда для вас оптимальным выходом была бы покупка тренажера. Видела в Васко (http://www.vasko.ru/) есть довольно бюджетные варианты.

[Патриций]

Надо прицениться. Это было бы хорошей альтернативой пробежкам.

[Ignat]

Все равно, даже при наличии тренажера, нужно еще и стремление иметь на нем заниматься.

[Патриций]

С этим у меня все в порядке - стремление есть.

[Afalina]

Так в чем тогда дело? Купите себе самую дешевую, до 8к, беговую дорожку вроде такой http://www.vasko.ru/to_catalog/action_goodDesc/id_54247/ и занимайтесь на здоровье.

[Патриций]

Спасибо, за предложения, я обязательно подумаю

[Megan]

Смотря в какой форме вы прибывали до этого. Кому-то чтобы вернуть былую форму достаточно начать бегать по утрам, а кому-то нужно слить 3 ведра пота в спортзале перед этим. Все относительно здесь как бы. Если у вас дома нет тренажеров или снарядов для занятий спортом, советую приобрести их в одном из мест типа http://sportmir.com.ua/catalog/igrovye-vid...tbolnye-myachi/ и кроме основных тренировок заниматься дома. Это поможет быстрее обрести былую утраченную форму. Поверьте мне, я говорю по собственному опыту.