Форум, знакомства, фото, чат, общение

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Приглашаем Информационных Партнеров!
> Случайные изображения












> легкий способ бросить курить

ммммм
сообщение 9.5.2006, 18:25
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Икринка
Сообщений: 3
Регистрация: 26.3.2005
Пользователь №: 20517



попалась в руки книга
легкий способ бросить курить
автор Аллен Карр

воть, курю давно оч жалею что курю, бросал курить много раз, не курил лет 5, счас курю тока на работе, но

оч хочу бросить курить


оч советую прочитать эту книжку, пока не до конца прочитал но думаю всеж брошу, и не тока благодаря ей но вообе, книгу пишет человек курящий от 3 до 5 пачек в день, и бросивший, нет запугивания, кстате курильщикам заядлым рекомендует на протяжении чтения всей книги курить как обычно smile.gif
подход ну оч не стандартный smile.gif

знаком с двумячеловеками которые бросили благодаря ентой книги

мне нравитсья то, что я на протяжении чтения всей книги махаю головой, тип угу так оно и есть

так что народ оч советую прочитать

ну и напишите кто и как бросал курить, и смогли оканчтельно бросить курить

оть прилагаю
Прикрепленные файлы
Прикрепленный файл  karr_legkiyi_sposob_brosit_kurit_1_.htm ( 352,3 килобайт ) Кол-во скачиваний: 204
 
Go to the top of the page
 
+Quote Post
9 страниц V  < 1 2 3 4 5 6 7 > »   
Start new topic
Ответов (20 - 39)
Ribca
сообщение 10.5.2006, 12:23
Сообщение #21


Administrator - тоже человек!
********

Группа: Super Admins
Сообщений: 4177
Регистрация: 28.12.2005
Из: Москва
Пользователь №: 1



Цитата(система @ May 10 2006, 10:11 AM) *
Каждый человек волен сам решать, что ему нужно, а что нет.
Мне нравиться курить. А то что кричат различные люди на тему отстреливать курящих надо, тут смею не согласится. Ибо вы смотрите на курильщиков со стороны того, что они мешают (чаще всего косвенно) вам, ежели посмотреть, что это простые люди, которых миллионы среди нас и каждый представляет собой интересную личность, то какая-то маленькая сигаретка становится ничем перед тем что представляет из себя человек.
имхо.



да ну самообман это

не магет это нравиться

как курильщик говорю, гадость а бросить немогу sad.gif


--------------------
Счастье есть - его не может не быть.
Не бойся смерти - бойся непрожитой жизни.
Как бы не было плохо, нужно расслабиться и получать удовольствие, а если хорошо, то тем более.
Мозги надо менять а не конституцию.

Это мы то нубы?! Да я вас всех продам, куплю, а потом еще раз продам но уже дороже!!!

<> ужос...сегодня впервые за пару месяцев на ночь выключил комп.......
<> еле в этой долбаной тишине уснул.......
Go to the top of the page
 
+Quote Post
CAHEKC
сообщение 10.5.2006, 13:21
Сообщение #22


чукча
*******

Группа: Рыбка
Сообщений: 713
Регистрация: 8.3.2006
Из: -за угла
Пользователь №: 9



а что заставляет тебя делать то что даже тебе самому не нравица?smile.gif


--------------------
Кто роет другому яму - тот молдаванин на кладбище :)
***

Я ненавижу писать письма! Кто еще ненавидит писать письма? Давайте переписываться!
***

Тайный Руководитель Отдела Склок Неорганизованной Балашихинской Группировки
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Liza
сообщение 10.5.2006, 13:51
Сообщение #23


Супер-Мега Знаток
********

Группа: Рыбка
Сообщений: 1349
Регистрация: 29.3.2006
Из: Москва
Пользователь №: 52



Видимо его сила привычки заставляет...или просто рот занять, извините, нечем smile.gif
Маленькие дети тож соску сосут в "сознательном возрасте" по этим же поводам smile.gif)
Ес дать Рыбе (или к-нить другому) кулек семечек...то курить он не будет ровно до того момента пока это кулек не закончится smile.gif))

Ну..еще..есть такая фигня как "меня это не смущает", "не напрягает" и дальнейшие "не"....как только появится весомый аргумент, который эти не перечеркнет, то чаща всего курильщик и курить-то перестает...
например беременсть...или болезнь какая при которой категорически нельзя...
у меня папа курил лет 20...а потом, после инфаркта правда, завязал...и вот уже лет 8 я его с сигаретой даж не видела

О! А еще есть такая примочка, что некоторые дамы курят, чтоб не пополнеть (типа перестаешь курить и жрать начинаешь все подряд)...вот это уже непонятно smile.gif)))


--------------------
Некоторые люди убеждают, что пробились наверх, хотя на самом деле они туда всплыли

Мнения автора могут не совпадать с его точкой зрения.

Эгоист - это человек который больше думает о себе, чем обо мне
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Рысь
сообщение 10.5.2006, 13:59
Сообщение #24


0
********

Группа: Рыбка
Сообщений: 2121
Регистрация: 8.3.2006
Пользователь №: 10



Цитата
О! А еще есть такая примочка, что некоторые дамы курят, чтоб не пополнеть (типа перестаешь курить и жрать начинаешь все подряд)...вот это уже непонятно

вот это уже помоему из области фантастики и мифовsmile.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
CAHEKC
сообщение 10.5.2006, 14:41
Сообщение #25


чукча
*******

Группа: Рыбка
Сообщений: 713
Регистрация: 8.3.2006
Из: -за угла
Пользователь №: 9



Зём да ладно у меня дед курил .. и в больнице оказался када там тоже курил несмотря ан запреты врачей и помер там же. если б не курил может ещё бы пожил чуть чуть...
а ты говоришь что-от заставит.


--------------------
Кто роет другому яму - тот молдаванин на кладбище :)
***

Я ненавижу писать письма! Кто еще ненавидит писать письма? Давайте переписываться!
***

Тайный Руководитель Отдела Склок Неорганизованной Балашихинской Группировки
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Liza
сообщение 10.5.2006, 15:00
Сообщение #26


Супер-Мега Знаток
********

Группа: Рыбка
Сообщений: 1349
Регистрация: 29.3.2006
Из: Москва
Пользователь №: 52



Не...Зем...случаи разные бывают...
правило без исключений - это исключение из правил


--------------------
Некоторые люди убеждают, что пробились наверх, хотя на самом деле они туда всплыли

Мнения автора могут не совпадать с его точкой зрения.

Эгоист - это человек который больше думает о себе, чем обо мне
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ribca
сообщение 10.5.2006, 18:12
Сообщение #27


Administrator - тоже человек!
********

Группа: Super Admins
Сообщений: 4177
Регистрация: 28.12.2005
Из: Москва
Пользователь №: 1



Цитата(Liza @ May 10 2006, 01:51 PM) *
Видимо его сила привычки заставляет...или просто рот занять, извините, нечем smile.gif
Маленькие дети тож соску сосут в "сознательном возрасте" по этим же поводам smile.gif)
Ес дать Рыбе (или к-нить другому) кулек семечек...то курить он не будет ровно до того момента пока это кулек не закончится smile.gif))

Ну..еще..есть такая фигня как "меня это не смущает", "не напрягает" и дальнейшие "не"....как только появится весомый аргумент, который эти не перечеркнет, то чаща всего курильщик и курить-то перестает...
например беременсть...или болезнь какая при которой категорически нельзя...
у меня папа курил лет 20...а потом, после инфаркта правда, завязал...и вот уже лет 8 я его с сигаретой даж не видела

О! А еще есть такая примочка, что некоторые дамы курят, чтоб не пополнеть (типа перестаешь курить и жрать начинаешь все подряд)...вот это уже непонятно smile.gif)))


Машунь класно написала smile.gif

в книжке енто намного круче все расписано 6)

и яб советовал ее и не курящим прочитать, потому как вокруг каждого не курящего куча дорогих им людей которые курят

понимать лучше будут что к чему

Цитата
а что заставляет тебя делать то что даже тебе самому не нравица?


така штука никатинавая зависимость
енто тотже наркотик

прикольно счас так много про все енто знаю

привыкание после первой сигареты, круче гераина

в мозг никатин поступает через 7 секунд после затяжки

для курильщиков

прочитал в книге и с этим согласен
чем больше куришь тем меньше накуриваешься
никатин за 30 минут выводиться из крови на хе 50 процентов, через час остаетсья 1/4

и курить то тянет через пол часика примерно, чтоб содержание никатина не падола в крови

а выводиться никатин из аргонизма полностью через 30 дней

наркаманы мы все sad.gif ех

оч надеюсь что брошу курить, давно уже пониамю что оч сильно на меня сказываються сигареты, притом и по здаровью и по поведению

ех


--------------------
Счастье есть - его не может не быть.
Не бойся смерти - бойся непрожитой жизни.
Как бы не было плохо, нужно расслабиться и получать удовольствие, а если хорошо, то тем более.
Мозги надо менять а не конституцию.

Это мы то нубы?! Да я вас всех продам, куплю, а потом еще раз продам но уже дороже!!!

<> ужос...сегодня впервые за пару месяцев на ночь выключил комп.......
<> еле в этой долбаной тишине уснул.......
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Арвин
сообщение 10.5.2006, 18:19
Сообщение #28


Знаток
*******

Группа: Рыбка
Сообщений: 620
Регистрация: 12.3.2006
Из: Бутовский лес
Пользователь №: 21



пока сам человек не захочет, то хоть обчитайся книг, обжуйся спецжевачек ничего не произойдет. Я бросила курить за неделю, после 13 летнего стажа. 1,5 года вообще не курила, сейчас иногда могу под спиртное сигаретку другую выкурить sad.gif


--------------------
Si vis pacem para bellum
Go to the top of the page
 
+Quote Post
lion
сообщение 10.5.2006, 18:52
Сообщение #29


Интересующийся Пользователь
**

Группа: Икринка
Сообщений: 43
Регистрация: 31.3.2006
Пользователь №: 56



Я считаю, что чтобы бросить курить человек должен первым делом сам дойти до этого, для себя понять, надо ему ето или не надо, и никакие книги здесь не помогут....САм имею эту вредную привычку, и не раз пытался бросить, и книги всякие читал, и по советам по разным, но неполучилось....
Впринципе я не считаю себя зависимым от сигарет, и могу иногда не курить и день и два, но просто когда время надо скоротать, или стресс снять: как приятно посидеть подумать с сигареткой...))))
Один мой знакомый курил довольно долго, но в один прекрасный день, спросил себя:"А нахрена мне это надо?" и бросил, теперь не курит...)))


--------------------
Бывает хуже, но реже...
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ribca
сообщение 10.5.2006, 20:08
Сообщение #30


Administrator - тоже человек!
********

Группа: Super Admins
Сообщений: 4177
Регистрация: 28.12.2005
Из: Москва
Пользователь №: 1



согласен

а рекомендую почитать просто все стандартные отговорки курильщиков ламаються там прикольно smile.gif
да и ламаються такмиже курильщиком который все это знает, и понимает и сам чеез это прошел


--------------------
Счастье есть - его не может не быть.
Не бойся смерти - бойся непрожитой жизни.
Как бы не было плохо, нужно расслабиться и получать удовольствие, а если хорошо, то тем более.
Мозги надо менять а не конституцию.

Это мы то нубы?! Да я вас всех продам, куплю, а потом еще раз продам но уже дороже!!!

<> ужос...сегодня впервые за пару месяцев на ночь выключил комп.......
<> еле в этой долбаной тишине уснул.......
Go to the top of the page
 
+Quote Post
kiddy
сообщение 10.5.2006, 22:28
Сообщение #31


Бывалый Пользователь
***

Группа: Рыбка
Сообщений: 106
Регистрация: 8.3.2006
Из: Россия, Самара
Пользователь №: 5



Цитата(CAHEKC @ May 10 2006, 12:38 AM) *
та же беда smile.gif)) мне дым табака противен smile.gif даже больше чем вкус и запах пива smile.gif
ДА уж некурящих мало. не понимаю что привлекает людей в курении. НЕ знаю для мня курение ..н всё равно что сидеть в туалете в котором до тебя хорошенько кто-то нагадил... чё в этом приятного... ума не приложу.
Далиб мне драгунова и лицензию на отстрел курящих /мечтательно/
многие б бросили куритьsmile.gif)))))))))

а те ребенка не жалко?


--------------------
аааггууу...
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Арвин
сообщение 10.5.2006, 22:31
Сообщение #32


Знаток
*******

Группа: Рыбка
Сообщений: 620
Регистрация: 12.3.2006
Из: Бутовский лес
Пользователь №: 21



Цитата(CAHEKC @ May 10 2006, 11:41 AM) *
Зём да ладно у меня дед курил .. и в больнице оказался када там тоже курил несмотря ан запреты врачей и помер там же. если б не курил может ещё бы пожил чуть чуть...
а ты говоришь что-от заставит.

не совсем в этом дело. Брат моей бабушки курил с 5 лет (еще с махорки начинал) и умер в 88 лет, тут не угадаешь.


--------------------
Si vis pacem para bellum
Go to the top of the page
 
+Quote Post
CAHEKC
сообщение 11.5.2006, 7:49
Сообщение #33


чукча
*******

Группа: Рыбка
Сообщений: 713
Регистрация: 8.3.2006
Из: -за угла
Пользователь №: 9



Цитата
не совсем в этом дело. Брат моей бабушки курил с 5 лет (еще с махорки начинал) и умер в 88 лет, тут не угадаешь.

так мы не совсем о влиянии курения на здоровье smile.gif
просто Лиза сказала что когда здоровью человека грозит опасностьто он бросит курить. я сказал что не всегда так smile.gif

Цитата
а те ребенка не жалко?

а если его даже родители не жалеют что он в общественных местах с сигаретой...


--------------------
Кто роет другому яму - тот молдаванин на кладбище :)
***

Я ненавижу писать письма! Кто еще ненавидит писать письма? Давайте переписываться!
***

Тайный Руководитель Отдела Склок Неорганизованной Балашихинской Группировки
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ribca
сообщение 11.5.2006, 8:31
Сообщение #34


Administrator - тоже человек!
********

Группа: Super Admins
Сообщений: 4177
Регистрация: 28.12.2005
Из: Москва
Пользователь №: 1



прикол вчерашний
прохожу мимо мужичка а он мне и грит

дай сигаретку а то ты так смачно распаковываешь пачку smile.gif

я чуть не упал
воть так воть, вроде гадосьт а вроде и сладость, тока чтот особо сладости ненаблюдаеться sad.gif


--------------------
Счастье есть - его не может не быть.
Не бойся смерти - бойся непрожитой жизни.
Как бы не было плохо, нужно расслабиться и получать удовольствие, а если хорошо, то тем более.
Мозги надо менять а не конституцию.

Это мы то нубы?! Да я вас всех продам, куплю, а потом еще раз продам но уже дороже!!!

<> ужос...сегодня впервые за пару месяцев на ночь выключил комп.......
<> еле в этой долбаной тишине уснул.......
Go to the top of the page
 
+Quote Post
alika
сообщение 11.5.2006, 10:54
Сообщение #35


Опытный Пользователь
****

Группа: Рыбка
Сообщений: 210
Регистрация: 24.3.2006
Из: берегов Балтийского моря
Пользователь №: 42



А может быть,если для кого то это действительно проблема,от которой хочется избавиться,как вариант придумать какой-нибудь отталкивающий фактор,некую ассоциацию,которая отобьёт желание!!! smile.gif
Просто вспомнилось вдруг,как я смотрела какую то передачу и там вед.программы "в мире животных" Дроздов(прикольный дядька) рассказывал как он стал вегетарианцем...и сделал ими всех своих родных!!!..Что вроде они тоже когда то обожали мясо,во всех его видах,при чём жирненькое смачненькое...а потом ,когда решили от этого избавиться,то делали это методом самовнушения и каждый раз при его поглащение внушали себе,что это "обугленный труп,насильственно погибшего животного!!!!!!!!"... и быстро испытали от него отвращение!!!! smile.gif
Так вот может и с сигаретами, как вариант,что-нибудь типа этого придумать!!!!!??? wink.gif
А вообще,я согласна с тем, что многие часто тянутся за сигаретой,когда хочется как правильно заметили "что-нибудь в рот положить"!!!..только при этом думают,зачем я буду есть лишний пирожок или конфетку,когда пойду-ка лучше я перекурю!!!!.. smile.gif а потому впереди лето,огромное колличество фруктов,овощей и ягод..!!!!!...и для здоровья хорошо..и от вредных привычек может быть желающих избавит..!!!...так может самый сезон к лучшим переменам!!!! wink.gif


--------------------
Лучше проиграть от избытка самолюбия...чем недостатка самоуважения!!!!..(У.Шекспир)
Go to the top of the page
 
+Quote Post
CAHEKC
сообщение 11.5.2006, 11:02
Сообщение #36


чукча
*******

Группа: Рыбка
Сообщений: 713
Регистрация: 8.3.2006
Из: -за угла
Пользователь №: 9



Цитата
Что вроде они тоже когда то обожали мясо,во всех его видах,при чём жирненькое смачненькое...а потом ,когда решили от этого избавиться,то делали это методом самовнушения и каждый раз при его поглащение внушали себе,что это "обугленный труп,насильственно погибшего животного!!!!!!!!"... и быстро испытали от него отвращение!!!!

чё то у меня такое в последнее время када я ем курятину. прямо ем её как то с трудом теперь если очень заставятsmile.gif
с мясом остальных животных таких проблем нету smile.gif Но тем не менее ем.
так что и с куревом этот фокус имхо не пройдетsmile.gif


--------------------
Кто роет другому яму - тот молдаванин на кладбище :)
***

Я ненавижу писать письма! Кто еще ненавидит писать письма? Давайте переписываться!
***

Тайный Руководитель Отдела Склок Неорганизованной Балашихинской Группировки
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Самасерьезность
сообщение 11.5.2006, 11:13
Сообщение #37


Супер-Мега Знаток
********

Группа: Super Admins
Сообщений: 1380
Регистрация: 10.3.2006
Из: Москва
Пользователь №: 17



Цитата(Ribca @ May 11 2006, 05:31 AM) *
прикол вчерашний
прохожу мимо мужичка а он мне и грит

дай сигаретку а то ты так смачно распаковываешь пачку smile.gif

я чуть не упал
воть так воть, вроде гадосьт а вроде и сладость, тока чтот особо сладости ненаблюдаеться sad.gif



Это ты так бросаешь курить!???!!!!
вот...................вот.....................бу!


--------------------
Все не так просто, все просто не так.
МировозЗРЕНИЕ надо заменять на мировозДЕЛЫВАНИЕ? В смысле - хватит на мир пялиться, сделай же что-нибудь хорошее!
Only god can judge me
Go to the top of the page
 
+Quote Post
alika
сообщение 11.5.2006, 11:15
Сообщение #38


Опытный Пользователь
****

Группа: Рыбка
Сообщений: 210
Регистрация: 24.3.2006
Из: берегов Балтийского моря
Пользователь №: 42



Цитата(CAHEKC @ May 11 2006, 08:02 AM) *
чё то у меня такое в последнее время када я ем курятину. прямо ем её как то с трудом теперь если очень заставятsmile.gif
с мясом остальных животных таких проблем нету smile.gif Но тем не менее ем.
так что и с куревом этот фокус имхо не пройдетsmile.gif


ну у тебя подобный фокус не проходит...а вот у них видимо прошёл!!!!! smile.gif ведь всё от человека зависит....у кого то от его воображения ..у кого то от желания...у кого то уже от безвыходности!!! .. так что ВСЁ возможно,если очень захотеть!!! smile.gif


--------------------
Лучше проиграть от избытка самолюбия...чем недостатка самоуважения!!!!..(У.Шекспир)
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Арвин
сообщение 11.5.2006, 16:04
Сообщение #39


Знаток
*******

Группа: Рыбка
Сообщений: 620
Регистрация: 12.3.2006
Из: Бутовский лес
Пользователь №: 21



Цитата(CAHEKC @ May 11 2006, 04:49 AM) *
так мы не совсем о влиянии курения на здоровье smile.gif
просто Лиза сказала что когда здоровью человека грозит опасностьто он бросит курить. я сказал что не всегда так smile.gif
а если его даже родители не жалеют что он в общественных местах с сигаретой...

а я именно из-за угорозы здоровью и бросила курить


--------------------
Si vis pacem para bellum
Go to the top of the page
 
+Quote Post
_anton
сообщение 11.5.2006, 18:00
Сообщение #40


Интересующийся Пользователь
**

Группа: Икринка
Сообщений: 54
Регистрация: 30.4.2006
Пользователь №: 118



Сам не курю, а вот знакомые почти все курят. Притом я заметил, что каждый кто курит наровит предложить и тебе начать. Вот вечеринка какая, так обязательно услышишь " ну сегодня ты у меня закуришь, только выпьем.." Такое ощущение что курящего человека смущает то, что ты "не болен этой заразой". Или вот ктонибудь захочет бросить курить, пройдет пару дне или недель, сначало его курящие товарищи будут говорить ему что он правильно делать, подбодривать но в итоге через небольшой срок они сами настойчиво будут предлогать ему закурить. И в итоге еще не одна попытка моих знакомых не увенчалась успехом. Так что я предлагаю, чтобы бросить курить необходимо на некоторый срок оградить себя от курящих знакомых.


--------------------
Я люблю жизнь!!!
Go to the top of the page
 
+Quote Post

9 страниц V  < 1 2 3 4 5 6 7 > » 
Reply to this topicStart new topic

 


Текстовая версия Сейчас: 24.9.2018, 14:39

легкий способ бросить курить - Форум




Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100

forum.ribca.net | Web Дизайн: WonderWorker | http://Ribca.Net