Форум, знакомства, фото, чат, общение

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Приглашаем Информационных Партнеров!
> Случайные изображения












> остеохондроз

Artur29
сообщение 21.10.2021, 17:31
Сообщение #1


Опытный Пользователь
****

Группа: Малёк
Сообщений: 223
Регистрация: 7.4.2018
Пользователь №: 48025



Всем привет. Кто сталкивался с такой проблемой, как остеохондроз? Знаю, есть различные упражнения и ЛФК, которые могут помочь с этим и облегчить боль. Кто подскажет такие упражнения?
Go to the top of the page
 
+Quote Post
 
Start new topic
Ответов (1 - 4)
Kobalt Warrior
сообщение 21.10.2021, 17:41
Сообщение #2


Продвинутый Пользователь
*****

Группа: Малёк
Сообщений: 344
Регистрация: 6.3.2018
Пользователь №: 47459



Очень неприятное заболевание, понимаю вас, потому что сам из-за него страдаю. Неплохо снять боль помогают упражнения, если будете их делать на постоянной основе и правильно. Вот тут https://www.medtechnika.com.ua/articles-and...eohondroze.html посмотрите статью, там расписано, как делаются такого плана упражнения, за счёт чего вы сможете понять, как их правильно выполнять.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Dibko
сообщение 1.11.2021, 16:51
Сообщение #3


Бывалый Пользователь
***

Группа: Малёк
Сообщений: 174
Регистрация: 12.9.2017
Пользователь №: 44515



Вдобавок к гимнастике и упражнениям будет хорошим дополнением еще и массаж https://krsk.docdoc.ru/doctor/massazhist . У меня еще и офисная работа, так только сеансы массажа избавляют от боли и защемления нервов
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Li_Za_34
сообщение 30.3.2022, 20:05
Сообщение #4


Знаток
*******

Группа: Рыбка
Сообщений: 706
Регистрация: 5.4.2018
Пользователь №: 48021



Остеохондроз считается хроническим заболеванием, происходит изменение позвоночников и межпозвоночных дисков. Места поражения бывают шейный, грудной, поясничный. Есть по поводу этой болезни интересная статья https://aptstore.ru/articles/diagnostika-i-...osteokhondroza/ Она поможет вам разобраться, почему возникает эта болезнь, как провести диагностику, а главное как правильно его лечить.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
rubacuori
сообщение 17.10.2022, 8:34
Сообщение #5


Знаток
*******

Группа: Рыбка
Сообщений: 835
Регистрация: 28.3.2018
Пользователь №: 47912



Цитата(Dibko @ 1.11.2021, 17:51) *
Вдобавок к гимнастике и упражнениям будет хорошим дополнением еще и массаж. У меня еще и офисная работа,
так только сеансы массажа избавляют от боли и защемления нервов



Вы конечно же вообще все правильно говорите и правильно написали, массаж очень эффективен и делать его надо
обязательно. Его в принципе даже сами врачи и рекомендуют при многих недугах и болезней. Но стоит внимательно
подходит к выбору массажа и делать именно тот который вам подходит, а не все подряд. Старославянский массаж
https://haikoart.ru/ekzoticheskie-vidy-mass...anskij-massazh/ который вот тут описан очень подробно мне помог
избавиться от моих проблем с ЖКТ. Вот никогда бы не подумал, что именно массаж моему желудку сможет помочь,
так что рекомендую с порталом вам тоже познакомиться, техник там есть много и сможете найти в разных публикациях
тот массаж, который вам необходим. Ну а потом останется поискать только профессионального массажиста.

Go to the top of the page
 
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic

 


Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 2:36

остеохондроз - Форум




Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100

forum.ribca.net | Web Дизайн: WonderWorker | http://Ribca.Net