Форум, знакомства, фото, чат, общение

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Приглашаем Информационных Партнеров!
> Случайные изображения












> Йога. Чем Она Полезна?

Mikka
сообщение 13.4.2018, 12:39
Сообщение #1


Интересующийся Пользователь
**

Группа: Малёк
Сообщений: 51
Регистрация: 29.1.2018
Пользователь №: 46048



Друзья и подружки, привет вам всем!

Хочу поговорить об таком занятии, как йога. Дело в том, что у меня лучшая подружка (мы со школы вместе)- начала ходить и посещать занятия йогой. И ей это настолько это понравилось, что она и меня прибалтывает на это. Стала какой-то немного другой, рассказывает мне про какой-то духовный и мир, и что йога- открыла в ней второе дыхание, и изменила взгляды на жизнь.
Вот мне и интересно, что на самом деле занятие йогой настолько полезны, что мне тоже стоит сходить на эти занятия и попробовать?
Go to the top of the page
 
+Quote Post
 
Start new topic
Ответов (1 - 14)
hoga
сообщение 13.4.2018, 20:37
Сообщение #2


Бывалый Пользователь
***

Группа: Малёк
Сообщений: 116
Регистрация: 9.12.2017
Пользователь №: 45679



Цитата(Mikka @ 13.4.2018, 13:39) *
Друзья и подружки, привет вам всем!

Хочу поговорить об таком занятии, как йога. Дело в том, что у меня лучшая подружка (мы со школы вместе)- начала ходить и посещать занятия йогой. И ей это настолько это понравилось, что она и меня прибалтывает на это. Стала какой-то немного другой, рассказывает мне про какой-то духовный и мир, и что йога- открыла в ней второе дыхание, и изменила взгляды на жизнь.
Вот мне и интересно, что на самом деле занятие йогой настолько полезны, что мне тоже стоит сходить на эти занятия и попробовать?

Неужели у Вас есть сомнение по всему этому делу? Как по мне реально надо заниматься, каждый человек может заниматься. Совсем есть просто, главное только иметь коврик у себя домой, и огромное желание только.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Olyaolya
сообщение 13.4.2018, 22:57
Сообщение #3


Интересующийся Пользователь
**

Группа: Малёк
Сообщений: 37
Регистрация: 11.1.2018
Пользователь №: 45860



Занятия йогой действительно полезны для здоровья. Посмотрите на нации у которых йога в крови. У меня мама стала заниматься йогой в 50 лет. Потому как стоял вопрос о проведении операции на суставе. Уже 10 лет занимается. И скажу честно мне бывает стыдно. Когда моя мама стоит на голове, расслабляется, либо когда в растяжке.
Все управжнения требуют внимания. У меня в зал не получается ходить, поздно с работы возвращаюсь. Занимаюсь по онлайн урокам https://asanaonline.ru/ . Занятия для начинающих пока. Идем постепенно
Go to the top of the page
 
+Quote Post
wladimir1428
сообщение 14.4.2018, 9:46
Сообщение #4


Новичок
*

Группа: Малёк
Сообщений: 7
Регистрация: 14.4.2018
Пользователь №: 48049



йога хороша тем что это не силовые упражнения но дают потрясающие результаты.Каждое утро включаю на ютюбе ЙОГА ЗАНЯТИЕ ОНЛАЙН и делаю упражнения,пока что не сложные да и то не слишком хорошо получаются иногда смешно но результат уже есть.Так что не слушайте ни кого занимайтесь йогой и здоровье и самочувствие улучшится.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
hoga
сообщение 14.4.2018, 11:43
Сообщение #5


Бывалый Пользователь
***

Группа: Малёк
Сообщений: 116
Регистрация: 9.12.2017
Пользователь №: 45679



Цитата(wladimir1428 @ 14.4.2018, 10:46) *
йога хороша тем что это не силовые упражнения но дают потрясающие результаты.Каждое утро включаю на ютюбе ЙОГА ЗАНЯТИЕ ОНЛАЙН и делаю упражнения,пока что не сложные да и то не слишком хорошо получаются иногда смешно но результат уже есть.Так что не слушайте ни кого занимайтесь йогой и здоровье и самочувствие улучшится.

Что же могу сказать, что Вы просто молодец! У меня ни как не получается все это! Единственное, что у меня выходит, так это зарядка, на этом все и заканчивается. А вот как хотелось улучшить себя и чтобы вырасти в физическом плане!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Mikka
сообщение 14.4.2018, 13:45
Сообщение #6


Интересующийся Пользователь
**

Группа: Малёк
Сообщений: 51
Регистрация: 29.1.2018
Пользователь №: 46048



Цитата(hoga @ 13.4.2018, 21:37) *
Неужели у Вас есть сомнение по всему этому делу? Как по мне реально надо заниматься, каждый человек может заниматься. Совсем есть просто, главное только иметь коврик у себя домой, и огромное желание только.

Есть сомнения, потому, что после занятий йогой моя подружка очень изменилась, и я даже не знаю радоваться за неё мне или переживать. Вроде мысли у неё светлые, хорошие, добрые,- но что-то меня тревожит в ней. Какая-то она черезчур позитивная стала, и на многие темы, на которые мы раньше общались- ей теперь общаться не интересно. Как будто подменили человека. Вот я и думаю, может йога и вправду настолько полезна, что человек меняется в лучшую сторону и становится таким счастливым и жизнерадостным....но ей для этого счастья этой йоги надо как доппингу- она по расписанию ей занимается, и не нарушает этот режим...что даже немного странно.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Davidovich
сообщение 15.4.2018, 16:01
Сообщение #7


Интересующийся Пользователь
**

Группа: Малёк
Сообщений: 36
Регистрация: 19.3.2018
Пользователь №: 47740



Пробовал пару лет назад заниматься хатха-йогой. Пробовали вдвоем с другом, по журналу, тогда еще в интернете мало было досупной информации, а на платного инструктора мы еще не заработали. Позанимались около месяца, поначалу очень затянуло, действительно, интереснейшая методика. Но потом нас выгнали с работы по сокращению, и занятия прекратились, потому что пришлось ехать на заработки. А вот теперь, оказывается, есть онлайн-уроки доступные. Спасибо за ссылочку.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
LasTochka
сообщение 17.4.2018, 11:20
Сообщение #8


Интересующийся Пользователь
**

Группа: Малёк
Сообщений: 34
Регистрация: 29.11.2017
Пользователь №: 45628



Цитата(Mikka @ 14.4.2018, 13:45) *
Есть сомнения, потому, что после занятий йогой моя подружка очень изменилась, и я даже не знаю радоваться за неё мне или переживать. Вроде мысли у неё светлые, хорошие, добрые,- но что-то меня тревожит в ней. Какая-то она черезчур позитивная стала, и на многие темы, на которые мы раньше общались- ей теперь общаться не интересно. Как будто подменили человека. Вот я и думаю, может йога и вправду настолько полезна, что человек меняется в лучшую сторону и становится таким счастливым и жизнерадостным....но ей для этого счастья этой йоги надо как доппингу- она по расписанию ей занимается, и не нарушает этот режим...что даже немного странно.


А мне кажется, что бы с человеком произошли такие изменения, это надо не только телом погрузиться в йогу, но и душой) А это не всем дано. Многие идут на йогу потому что это просто модно, а кто-то просто бездумно за компанию. А тут другой подход нужен.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Mikka
сообщение 19.4.2018, 12:27
Сообщение #9


Интересующийся Пользователь
**

Группа: Малёк
Сообщений: 51
Регистрация: 29.1.2018
Пользователь №: 46048



Цитата(LasTochka @ 17.4.2018, 12:20) *
А мне кажется, что бы с человеком произошли такие изменения, это надо не только телом погрузиться в йогу, но и душой) А это не всем дано. Многие идут на йогу потому что это просто модно, а кто-то просто бездумно за компанию. А тут другой подход нужен.

Ну не знаю, вот записалась на йогу, - попробую похожу месяц и посмотрю что со мной будет и найду ли я в ней для себя какой-то смысл и пользу. Ещё пол месяца назад хотела на фитнесс записаться, а после приезда подруги - то заинтересовалась этой йогой. ) Попробую, посмотрю что получится)
Go to the top of the page
 
+Quote Post
LasTochka
сообщение 27.4.2018, 15:14
Сообщение #10


Интересующийся Пользователь
**

Группа: Малёк
Сообщений: 34
Регистрация: 29.11.2017
Пользователь №: 45628



Цитата(Mikka @ 19.4.2018, 12:27) *
Ну не знаю, вот записалась на йогу, - попробую похожу месяц и посмотрю что со мной будет и найду ли я в ней для себя какой-то смысл и пользу. Ещё пол месяца назад хотела на фитнесс записаться, а после приезда подруги - то заинтересовалась этой йогой. ) Попробую, посмотрю что получится)


Ну походите конечно, может для вас это как раз то, что надо. Каждому свое. Не забудьте только отписаться потом, а лучше периодически пишите нам, как ваши успехи) Может и я выберусь как-нибудь, хотя мне йога не очень по душе, я больше по кардио и силовым нагрузкам.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Юля_юля
сообщение 14.5.2018, 9:07
Сообщение #11


Продвинутый Пользователь
*****

Группа: Малёк
Сообщений: 333
Регистрация: 18.4.2017
Пользователь №: 41167



физическое и духовное развитие человека, еще медитации очень полезны.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
gide
сообщение 19.10.2018, 19:10
Сообщение #12


Новичок
*

Группа: Малёк
Сообщений: 8
Регистрация: 13.2.2018
Пользователь №: 46725



главное - не перестараться!
Go to the top of the page
 
+Quote Post
PaoLa
сообщение 12.12.2018, 16:54
Сообщение #13


Бывалый Пользователь
***

Группа: Малёк
Сообщений: 147
Регистрация: 5.4.2009
Пользователь №: 15064



Уметь избавиться от стресса и негативной энергетики, это всегда полезно. С помощью йоги в том числе.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Denis31
сообщение 24.8.2019, 0:35
Сообщение #14


Интересующийся Пользователь
**

Группа: Малёк
Сообщений: 26
Регистрация: 9.12.2016
Из: РФ
Пользователь №: 35196



Это философия, а все остальное- путь достижения определенной цели.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Андрей1
сообщение 10.10.2020, 20:39
Сообщение #15


Супер-Мега Пользователь
******

Группа: Малёк
Сообщений: 405
Регистрация: 6.9.2017
Пользователь №: 44207



Добрий вечір, щоб тримати себе в формі і впоратися з будь-яким стресом це відмінний вибір, що приховувати я теж ходжу на йогу. Якщо ви не знаєте куди піти то ось найкраща розумна йога Львів
Go to the top of the page
 
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic

 


Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 11:27

Йога. Чем Она Полезна? - Форум




Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100

forum.ribca.net | Web Дизайн: WonderWorker | http://Ribca.Net