Конкурс:Домашние Питомцы
![>](style_images/1/nav_m.gif) Случайные изображения
|
Как похудеть?
|
|
|
|
![Start new topic](style_images/1/t_new.gif) |
Ответов
(1 - 7)
|
13.9.2020, 16:24
|
![](http://forum.ribca.net/ibf_new/uploads/av-30523.jpg)
Бывалый Пользователь
![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif)
Группа: Малёк
Сообщений: 160
Регистрация: 25.7.2015
Пользователь №: 30523
![](style_images/1/spacer.gif)
|
Занятия спортом обязательно нужны, нужно держать тело в тонусе. Если вы даже похудеете на диете, но при этом будете вести малоподвижный образ жизни, то тело все равно будет дряблым, не будет красивого рельефа. Вам просто нужно выбрать тот вид спорта, который вам по душе. Ну и питание должно быть правильным, само собой. Я хожу сейчас на кардиотренажеры в зал, хочу тоже сбросить лишние килограмы. Мне еще тренер посоветовала купить л-карнтин, чтобы ускорить похудение. В инструкции написано, что это жиросжигатель. Правда, пишут, что он работает только при условии постоянных занятий спортом и низкоуглеводном питании https://musclefit.info/podrobno-ob-l-karnitine/. Попробую, посмотрим
|
|
|
|
|
25.10.2020, 18:57
|
Новичок
![*](style_images/1/pip.gif)
Группа: Икринка
Сообщений: 4
Регистрация: 19.7.2017
Пользователь №: 42139
![](style_images/1/spacer.gif)
|
Девочки, только регулировка питания поможет снизить вес - определенной диеты не нужно! Просто исключите ряд продуктов, которые и так понятно, что способствуют лишнему весу. Добавьте движения. И можно специальные добавки для похудения подключить. Тут https://topsupps.by/zhiroszhigateli-aktivat...dlya-zhenschin/ нашла именно подходящие женщинам. Это идеальный рецепт похудения, на мой взгляд.
|
|
|
|
|
12.10.2022, 21:49
|
![](http://forum.ribca.net/ibf_new/uploads/av-48021.jpg)
Знаток
![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif)
Группа: Рыбка
Сообщений: 706
Регистрация: 5.4.2018
Пользователь №: 48021
![](style_images/1/spacer.gif)
|
У меня нет силы воли на диету, к вечеру очень хотелось кушать, долго так мучилась, начинала и бросала, а стройной очень хотелось быть. В аптеке порекомендовали купить вот эти капсулы https://aptstore.ru/catalog/p-modelform-30-...khudeniya-8235/ Это инновационный комплекс с натуральными ингредиентами, регулирует освоению жиров и углеводов, подавляет аппетит, расщепляет жиры, снижает массу тела. Теперь я в форме, чему очень рада, вы тоже можете попробовать.
|
|
|
|
|
![Reply to this topic](style_images/1/t_reply.gif) ![Start new topic](style_images/1/t_new.gif) |
|
|