Конкурс:Дизайн Кухни
Случайные изображения
|
Гигиена во время беременности
|
|
|
|
27.1.2009, 19:00
|
Апрельчик
Группа: Рыбка
Сообщений: 3188
Регистрация: 21.10.2008
Из: Кременчуг,Украина
Пользователь №: 13129
|
В течение всей беременности будущая мать должна особенно следить за чистотой своего тела и одежды, уделять внимание личной гигиене. Чистая кожа, свежее белье не только облегчают кожное дыхание, улучшают работу внутренних органов, но и способствуют хорошему самочувствию, бодрому настроению.
Кожа способна выполнять функции газообмена (поглощение кислорода и выделение углекислого газа), выведения жидкости через потовые железы, что снижает нагрузку на почки.
Поэтому желательно утром и вечером принимать душ или обтирать водой комнатной температуры все тело, особенно молочные железы. Обязательно подмываться кипяченой водой не менее 2 раз в день.
С первого дня беременности необходимо как можно больше бывать на свежем воздухе, однако прогулки не должны утомлять. Особенно полезны воздушные ванны, их следует делать летом в тени деревьев, избегая открытых солнечных лучей. В ненастную погоду можно принимать воздушные ванны для молочных желез в закрытом помещении. Продолжительность их 15-20 минут. Воздушные ванны хорошо закаливают кожу молочных желез, уменьшают вероятность появления трещин вокруг сосков во время будущего кормления малыша.
Полезно также каждый день обмывать молочные железы водой комнатной температуры и затем растирать жестким полотенцем. С этой же целью можно вшить в чашечки бюстгальтера кусочки махровой ткани. При плоских или втянутых сосках полезно осторожное массирование, оттягивание вперед. Иногда для вытягивания сосков рекомендуют даже использовать молокоотсос, оставляя на некоторое время сосок в вытянутом положении. Однако массаж следует применять очень осторожно, т. к. излишнее раздражение сосков может вызвать сокращение матки.
Беременной женщине следует изменить и режим половой жизни. В первые три и последние два месяца половые сношения противопоказаны, т. к. они могут вызвать прерывание беременности. В остальные сроки половые сношения должны быть ограничены, следует максимально оградить половые пути женщины от инфицирования.
--------------------
"Impossible is nothing!"
"Всё, что ни делается,-всё к лучшему!"
""Относись к людям так,как ты хотел бы,чтобы относились к тебе."
"Когда хочешь писать о женщине, обмакни перо в радугу и стряхни пыль с крыльев бабочки."
""Тот, кто думает, что может обойтись без других, сильно ошибается; но тот, кто думает, что другие не могут обойтись без него, ошибается еще сильнее."
"Я ЛЮБЛЮ и, значит, я дышу....Я дышу и, значит, я живу...
|
|
|
|
|
|
Ответов
(1 - 8)
|
1.12.2016, 18:18
|
Интересующийся Пользователь
Группа: Малёк
Сообщений: 69
Регистрация: 14.7.2016
Пользователь №: 32073
|
Я давно хотел сделать качественное лечение при помощи способа биомедиса: http://biomedis.org/m который нам смог очень сильно помочь и я был доволен результатом. Мое состояние восстановилось и урегулировалось.
|
|
|
|
|
8.3.2017, 23:11
|
Интересующийся Пользователь
Группа: Малёк
Сообщений: 68
Регистрация: 29.1.2017
Пользователь №: 37790
|
Да и не только при беременности необходимо соблюдать тщательно гигиену женщине, но и после родов особенно. Я поэтому запаслась в роддом, приготовила себе всё и даже больше, это косметичка молодой мамы http://pora-v-roddom.ru/products/kosmetichka-dlya-mamy очень удобная штука, не надо как раньше по пакетикам сувать ничего, всё в одной компактной сумочке и в роддоме пригодиться и после него ещё долго ей можно пользоваться. И кстати совсем не дорого.
|
|
|
|
|
17.9.2018, 0:29
|
Бывалый Пользователь
Группа: Малёк
Сообщений: 141
Регистрация: 22.12.2017
Пользователь №: 45786
|
katari_ny, а мне не нравились такие готовые наборы, вечно что-то не то положат, я лучше просто куплю себе сумку и сама сложу туда все, что мне нужно) а то как-то заказала еще месяце на 7 себе такую "готовую сумку", там дезик был какой-то отвратительно вонючий, дешевое мыло, от которого кожа сохла, так себе крем для ребенка и прокладки для груди, от которых толку вообще не было. Хотя я бы не сказала, что это обошлось мне дешево. После этого я решила, что сама буду подбирать себе все средства и собирать сумку)
|
|
|
|
|
|
|
|