Конкурс:Дизайн Гостинной
Случайные изображения
|
Как Похудеть К Лету?
|
|
|
3 страниц
1 2 3 >
|
|
Ответов
(1 - 19)
|
5.4.2016, 9:49
|
Новичок
Группа: Малёк
Сообщений: 6
Регистрация: 5.4.2016
Пользователь №: 31720
|
Цитата(yran @ 28.3.2016, 23:03) Для новичков с избытком жира есть возможность жечь жир и наращивать мышцы одновременно. лучше, конечно, если сначала подсушиться, а уже потом начинать качаться)) старайтесь есть больше белка (курица, яйца, молочная продукция) и меньше углеводов, на ночь вообще откажитесь от них, от сладкого тоже. пейте больше воды - в воде жизнь))
|
|
|
|
|
10.4.2016, 12:57
|
Новичок
Группа: Малёк
Сообщений: 19
Регистрация: 13.12.2015
Пользователь №: 31105
|
Могу точно сказать что потерять несколько сантиметров в объёме помогают антицеллюлитные массажи. Знаю, потому что сама часто к ним прибегаю- после них и результат в плане похудения виден, и "апельсиновая корка" уходит, и кожа подтягивается
--------------------
У каждой крыши свой стиль езды... Главное чтобы у вас с вашей половинкой они двигались в одном направлении...
|
|
|
|
|
4.5.2016, 17:36
|
Бывалый Пользователь
Группа: Малёк
Сообщений: 127
Регистрация: 21.7.2015
Пользователь №: 30510
|
Цитата(Kater @ 13.4.2016, 23:20) На мой взгляд, самым действенным способом избавиться от лишнего веса могут быть только походы в фитнес-зал и правильное питание. Спорт не только укрепит мышцы, но и в целом организм оздоровит)) А вообще, у меня подруга еще принимает спортивные жиросжигатели - одна такая витаминка на ночь помогает ускорить обмен веществ и вывести токсины - как раз то, что нужно при похудении! Я вот тоже подумываю в спортивный зал записаться, а то скоро пляжный сезон - не хочется, чтобы лишний вес портил внешний вид Сама тоже некоторое время принимала жиросжигатели, когда хотела побыстрее сбросить лишний вес (пила тогда редуксин лайт с клк). Вместе с спортивными упражнениями - эти жиросжигатели просто незаменимое средство для моделирования фигуры. Кстати, в тренажерках многие их пьют, для того, чтобы убрать жиры.
|
|
|
|
|
14.7.2016, 9:22
|
Интересующийся Пользователь
Группа: Малёк
Сообщений: 87
Регистрация: 4.7.2016
Пользователь №: 32043
|
Цитата(tubus13 @ 12.7.2016, 9:44) Для того, что бы скинуть лишние килограммы к лету я применил для своего организма специальные препараты, которые я приобрел тут: http://bio-market.kz/ по весьма хорошей цене и я доволен тем как данные препараты мне помогли в плане похудения . Я бы вам не советовала пить всякие таблетки или еще тому подобное. Лучше займитесь спортом, начните правильно питаться. Вот я не сижу ни на каких диетах и за месяц сбросила 4 кг. Еще я хожу в салон на прессотерапию для подтягивания кожи. Также эта процедура расслабляет и корректирует фигуру.
|
|
|
|
|
3.8.2016, 22:46
|
Новичок
Группа: Икринка
Сообщений: 2
Регистрация: 3.8.2016
Пользователь №: 32189
|
Сколько девушек на земле - сколько и способов похудения.Вот к примеру мне хорошо подошёл такой способ - уменьшить порцию и делать массажи,последний раз я делала вакуумно- роликовый массаж,мне этот массаж показался самым эффективным.Похудение происходит плавно,без резких скачков и естественно результат держится дольше чем при быстром похудении
|
|
|
|
|
4.8.2016, 13:55
|
Интересующийся Пользователь
Группа: Малёк
Сообщений: 21
Регистрация: 21.3.2016
Пользователь №: 31631
|
Ребят вот просто интересно а кто нибудь пробовал что-то вроде таких тренажеров шорты, пояса http://www.asseenontvonline.ru/shorty-dlya...a-innuelle.html есть от них толк или все таки спорт по лучше будет))
|
|
|
|
|
8.8.2016, 17:35
|
Интересующийся Пользователь
Группа: Малёк
Сообщений: 44
Регистрация: 25.7.2016
Пользователь №: 32129
|
Похудеть на самом деле не так уж и сложно, если четко поставить цель и идти к ней. В интернете куча сайтов, статей, советов как похудеть, так что найти вариант для себя легко. Мне понравился сайт: http://myzhir.ru/pohudenie-dlya-muzhchin/p...e-dlya-muzhchin там много интересных статей, я черпал знания именно оттуда. Советую!
|
|
|
|
|
10.8.2016, 9:53
|
Новичок
Группа: Икринка
Сообщений: 2
Регистрация: 3.8.2016
Пользователь №: 32189
|
Моя подружка полгода назад за 2 месяца сбросила 15 кг с помощью диеты ,спорта и ультразвуковой кавитации.На данный момент она просто придерживается здорового питания и её вес стабильно держится в режиме стройности
|
|
|
|
|
16.8.2016, 16:05
|
Интересующийся Пользователь
Группа: Малёк
Сообщений: 87
Регистрация: 6.1.2015
Пользователь №: 29930
|
Можно убрать лишние сантиметры с проблемных зон живота и ног при помощи пластырей для похудения, я давно ими пользуюсь, мне очень нравится эффект и не сложно совсем, просто прилепляешь и все))) http://zhelauzdraviya.ru/products/category/1715395 - вот о чем я говорю
|
|
|
|
|
22.8.2016, 12:02
|
Интересующийся Пользователь
Группа: Малёк
Сообщений: 45
Регистрация: 22.11.2015
Пользователь №: 30999
|
просто нужно есть здоровую еду и поднять свой зад и заняться спортом, и желательно не периодами заниматься, а постоянно тогда и худеть к лету не придется у вас будет отличная фигура. Если нужны спортивные товары то вот отличный сайт http://octagon-shop.com/ нормальные цены и выбор.
|
|
|
|
|
|