Конкурс:Наши детки
![>](style_images/1/nav_m.gif) Случайные изображения
|
Здоровое Фитнес Питание
|
|
|
2 страниц
1 2 >
|
![Start new topic](style_images/1/t_new.gif) |
Ответов
(1 - 19)
|
26.7.2017, 14:57
|
![](style_avatars/animacia/82.gif)
Бывалый Пользователь
![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif)
Группа: Малёк
Сообщений: 100
Регистрация: 16.3.2016
Пользователь №: 31610
![](style_images/1/spacer.gif)
|
Так вы же в холодильнике будете хранить, не так ли?! Это во-первых, а во вторых, все рационы пакуют в пакетики, вакуумируют, постеризуют, пускают в каждый пакетик энертный газ. Можно подсчитать необходимое количество ккал general-food.ru для достяжения результата с помощью сервиса подбора питания. А вот сырьё высшего качества, все готовится по ГОСТам, с ними работает институт питания, диетологи все рассчитывают. Ой , у них и все рецепты очень вкусные и необычные, а шеф-повар имеет высшую категорию. Поэтому за сохранность не переживайте.
|
|
|
|
|
27.11.2017, 20:01
|
![](http://forum.ribca.net/ibf_new/uploads/av-30510.jpg)
Бывалый Пользователь
![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif)
Группа: Малёк
Сообщений: 127
Регистрация: 21.7.2015
Пользователь №: 30510
![](style_images/1/spacer.gif)
|
Цитата(Uspex @ 6.9.2017, 10:39) ![*](style_images/1/post_snapback.gif) А они прямо в офис смогут доставить? Там еда как-то упакована специально? Это же на весь день рацион, не хочется чтобы блюда испортились. А там есть разные рационы для тех кто худеет и для тех кто качается? Тоже сейчас заказываю такое питание как в офис, так и на дом. На https://www.justfood.pro/ подготовили необходимое меню в соответствии с калориями, которые мне сейчас необходимы. Со временем это питание будет корректироваться в зависимости от моего веса.
|
|
|
|
|
14.2.2018, 18:46
|
![](http://forum.ribca.net/ibf_new/uploads/av-46529.gif)
Интересующийся Пользователь
![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif)
Группа: Малёк
Сообщений: 24
Регистрация: 7.2.2018
Пользователь №: 46529
![](style_images/1/spacer.gif)
|
Цитата(Zolvano @ 26.7.2017, 13:40) ![*](style_images/1/post_snapback.gif) Я так то давно уже почти и не готовлю сама. Мне очень нравится заказывать уже готовые рационы в General food. У них приличный выбор, адекватное сочетание цена-качество. Доставка рационов питания по калорийности (1300/2000/2500/3000) на 2 дня. При необходимости можно оформить пробный, правда дается возможность закзаать не более 1 такого рациона. Само питание по КБЖУ, сбалансированное, все рационы упаковываются по уникальной технологии. У них даже есть конструктор рациона, при этом при всем, они первый на этом рынке, которые не обременяет нас с вами навязанными блюдами, а дают полную свободу при составлении рациона Я наоборот стала сама готовить- муж мой говорит- типо ты только готовь , уже надоело кушать в кафешках.
|
|
|
|
|
1.5.2018, 17:48
|
Опытный Пользователь
![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif)
Группа: Малёк
Сообщений: 220
Регистрация: 27.10.2017
Пользователь №: 45434
![](style_images/1/spacer.gif)
|
Цитата(Zolvano @ 21.10.2017, 14:50) ![*](style_images/1/post_snapback.gif) Сейчас беру у https://general-food.ru/, т.к. у них и калорийность рациона посчитана и белки жиры углеводы уже раскиданы на каждую порцию, т.е. не нужно морочиться с калькулятором. Там и основные блюда и перекус есть. Цена одна на рацион в зависимости от его калорийности, а вот блюда сама выбираешь. А можно самой себе меню составлять или приходится есть, что дают? Я тоже калории считаю, но у меня их количество разное в день тренировок и в день отдыха, в день тренировок калорийность выше и преобладает белок, в дни отдыха калорийность ниже, соответственно.
|
|
|
|
|
3.5.2018, 12:15
|
Новичок
![*](style_images/1/pip.gif)
Группа: Икринка
Сообщений: 1
Регистрация: 3.5.2018
Пользователь №: 48105
![](style_images/1/spacer.gif)
|
Цитата(Стишка @ 26.7.2017, 13:05) ![*](style_images/1/post_snapback.gif) Девочки, всем привет! Подскажите, пожалуйста, кто может посоветовать компанию, что бы можно было заказать готовое меню на весь день?! Причем не абы какое, а именно направленное на правильное питание. Потому что решила заняться спортом, правда времени на готовку катастрофически не хватает. Может кто заказывал себе такие? Посоветоуйте куда лучше обратиться и сколько это все стоит? Цены там такие что вы быстро спуститесь на землю, лучше всего готовить здоровую еду в мультиварке https://bt.rozetka.com.ua/multivarki/c11298...r/95180=495265/ минимум усилий максимум витаминов, забросили продукты, включили и время от времени помешиваете)) И все)
|
|
|
|
|
14.5.2018, 9:29
|
Опытный Пользователь
![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif)
Группа: Малёк
Сообщений: 225
Регистрация: 14.11.2017
Пользователь №: 45530
![](style_images/1/spacer.gif)
|
Цитата(Alexandra @ 1.5.2018, 17:48) ![*](style_images/1/post_snapback.gif) А можно самой себе меню составлять или приходится есть, что дают? Я тоже калории считаю, но у меня их количество разное в день тренировок и в день отдыха, в день тренировок калорийность выше и преобладает белок, в дни отдыха калорийность ниже, соответственно. У General food есть и конструктор рациона https://vk.cc/81s2co, то есть можно себе под требуемые вам нормы калорийности собрать рацион. Кроме того есть меню заказа отдельных блюд, если вы хотите добавить себе еще один прием пищи, например. Все регулируется, жестких рамок перед вами никто не ставит.
|
|
|
|
|
22.8.2018, 19:39
|
![](http://forum.ribca.net/ibf_new/uploads/av-30510.jpg)
Бывалый Пользователь
![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif) ![*](style_images/1/pip.gif)
Группа: Малёк
Сообщений: 127
Регистрация: 21.7.2015
Пользователь №: 30510
![](style_images/1/spacer.gif)
|
В фитнес питании обязательно используются витамины и минералы. Часто покупаю их с https://foods-body.ua/vitaminy-i-mineraly/ т.к. витаминов в продуктах питания просто не хватает с той интенсивностью тренировок, которые я провожу через день. Кроме того кушаю протеиновые батончики))) они и нямка и полезные.
|
|
|
|
|
|