Стала за собой замечать, что все время тереблю ухо. Ногти стала грызть, как в детстве, внутри всё время какая-то напряженная, как пружина.
Вроде обстоятельства снаружи нормальные, в семье всё хорошо, на работе даже повышение было недавно. Денег более-менее хватает. А я как будто более нервная. К психологу идти, что ли?
Много что может быть. Может, усталость накопилась, может, стресс постоянный, которого Вы не замечаете (кстати, Ваше повышение наверняка Вам ответственности добавило на плечи). Может, какие-то не осознаваемые Вами тревоги.
К психологу нелишне сходить, думаю. И посмотрите еще вот эту любопытную статью, она многое объясняет. https://kimpavel.org/kak-svjazany-pechen-i-...oe-jenergii-ci/