Не рекомендуется посещать солярий:
1. если к твоей коже загар не пристает вообще. Это относится и к людям с очень светлой кожей, и к детям. Искусственные лучи могут вызвать ожоги и аллергические реакции.
2. если есть на коже веснушки и родинки. Под воздействием излучения они могут перерождаться, вызывая появление злокачественных опухолей.
3. во время беременности. Есть вероятность покрыться пигментными пятнами.
4. если есть такие заболевания, как: гипертония, сахарный диабет, нарушения в работе щитовидной железы, мастопатия, болезни половых органов, при которых загар противопоказан.
5. если ты принимала лекарства, вызывающие повышенную чувствительность кожи к солнечному свету. В их число входят и антибиотики. Это может вызвать раздражение на коже.
6. не проконсультировавшись с врачом.
Полезные рекомендации:
1. Под воздействием УФ лучей в нашем организме вырабатывается витамин Д. Он отвечает за всасывание фосфора и кальция, укрепляющих кости и мышцы.
2. 20 минут солярия равны по эффективности нескольким часам, проведенным на пляже.
3. Прекращаются острые процессы кожных заболеваний - псориаза, дерматитов, экземы, угревой сыпи.
4. Стимулирует имунную систему организма.
5. Активизирует работу эндокринных желез и все обменные процессы в организме.
6. В соляриях используются УФ лучи типа А, а они менее опасны для кожи нежели естественные солнечные лучи типа В. Считается, что ожоги кожи случаются только от УФ лучей типа В.
P.S. Если ты все-таки отважилась посетить солярий, ни в коем случае не загорай там нагишом. Это вредно не только для груди, но и для самых нежных участков твоего тела.
В солярии обязательно использовать темные очки. Не защищая глаза, можно получить ожог сетчатки. Перед сеансом необходимо снять контактные линзы, смыть косметику и духи. В противном случае возможно возникновение аллергии.
Рекомендуется принимать не более 20 сеансов в год, не более 20 минут каждый.
Я люблю быть загорелой летом, как и многие девушки, иногда посещаю солярий. Исходя из опыта могу сказать, что при соблюдении всех рекомендаций и нечастом посещении можно иметь красивый устойчивый оттенок, даже если не зажариваться сильно)) Начинаю обычно в мае, и что самое интересное, естественный загар после солярия ложится сразу коричневым цветом, так что особой нужны потом в искусственном загаре нет. Также не в каждый день месяца эта процедура безопасна, здесь врач рассказывает, можно ли посещать солярий при месячных.
Добрый вечер, как по мне равномерный загар это очень красиво, поэтому моя жена регулярно ходит в солярий, у нас в Киеве это недорого, всего 10 гривен минута. Если кто хочет попробовать то тут могу вам посоветовать http://smartsun.ua/