В бешеном современном мире очень важно уметь регулировать эмоции, справляться с негативом и осознавать свои чувства. Это позволяет избавиться от многих проблем на работе, в личной жизни и даже со здоровьем. Вот самые эффективные методы https://5sfer.com/kak-kontrolirovat-emoczii...ak-pintosevich/