Конкурс:Наши детки

[Аристус]

Привет из Минска. У нас последнее время был очень напряженный период на работе и я чувствую, что сильно устал. Вот реально накопился и стресс и усталость. даже простывать стал постоянно. Что делать? Отдых пока не светит

[Эллиот]

Ох, как я вас понимаю. Конечно же усталость и стресс здорово влияют на жизненные силы и на иммунитет организма, так что ничего удивительного в том, что вы и простывать стали чаще. Надо просто хорошо отдохнуть

[Kommod]

Так автор же говорит, что пока не может себе позволить отправиться в отпуск. А раз так, то надо искать какие-то другие пути для того, чтобы расслабиться и снять стресс. Можно, например, на fohow-массаж походить: https://www.imperiasinteza.by/massaj-fohow Слышал, что подобный массаж здорово восстанавливает силы и улучшает иммунитет. Можете попробовать сходить на один сеанс и посмотреть какой будет эффект

[Averon]

Я минимум каждый полгода обязательно курс массажа прохожу. Иначе у меня просто спина отваливаться начинает на сидячей работе. Да и в целом после массажа лучше себя чувствую

[Walburga]

Привет из Минска. У нас последнее время был очень напряженный период на работе и я чувствую, что сильно устал. Вот реально накопился и стресс и усталость. даже простывать стал постоянно. Что делать? Отдых пока не светит

Какой бы напряженный период не был, все равно всегда можно хотя бы несколько дней вырвать для того, чтобы куда-то съездить и получить новые впечатления. Не думали, например, в Мурманск съездить? Это город на крайнем севере и такой шикарной природы как там вы больше нигде не увидите. Впечатлений получите более чем. И не забывайте, что вы можете там отправиться в море посмотреть на китов! Да там полно очень интересных экскурсий. Сами посмотрите: sputnik8.com