Форум, знакомства, фото, чат, общение

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Приглашаем Информационных Партнеров!
> Случайные изображения












> что такое стресс

, и как с ним бороться
Liza
сообщение 29.7.2006, 14:00
Сообщение #1


Супер-Мега Знаток
********

Группа: Рыбка
Сообщений: 1349
Регистрация: 29.3.2006
Из: Москва
Пользователь №: 52



В жизни много чего происходит, а любые изменения (негативные в частности) вызывают т.н. "стресс"...
Вот хотелось бы узнать кто и как борется со стрессом и стрессовыми ситуациями?


--------------------
Некоторые люди убеждают, что пробились наверх, хотя на самом деле они туда всплыли

Мнения автора могут не совпадать с его точкой зрения.

Эгоист - это человек который больше думает о себе, чем обо мне
Go to the top of the page
 
+Quote Post
 
Start new topic
Ответов (1 - 7)
anngel
сообщение 29.7.2006, 14:36
Сообщение #2


Бывалый Пользователь
***

Группа: Рыбка
Сообщений: 135
Регистрация: 13.6.2006
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 247



оооо! Вопрос что надо! На семинаре по психологии моя тема...
Бороться со стрессом? Создать "конкурирующую доминанту" (она же очаг возбуждения) в мозгу... blink.gif
А если по-русски, то отвлечся надо - на то и нужно хобби (ну или встречи с друзьями, чатовки и т.д.).
А еще помагают физические нагрузки и самое эффективное - смех biggrin.gif
Так что смейтесь и общайтесь на здоровье! tongue.gif


--------------------
В любом споре последнее слово остается за женщиной... Каждое слово, сказанное после этого мужчиной, является началом нового спора.

------------

Ушла в себя... буду через 5 минут.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Анка
сообщение 29.7.2006, 18:52
Сообщение #3


Продвинутый Пользователь
*****

Группа: Рыбка
Сообщений: 392
Регистрация: 14.4.2006
Пользователь №: 94



Цитата(anngel @ Jul 29 2006, 11:36 AM) *
А если по-русски, то отвлечся надо - на то и нужно хобби (ну или встречи с друзьями, чатовки и т.д.).
А еще помагают физические нагрузки и самое эффективное - смех biggrin.gif
Так что смейтесь и общайтесь на здоровье! tongue.gif


вот когда только что наступило состояние стресса, надо обязательно выговориться...отвлечься - 100%, причем в тусе с людьми бывает самое то) не сидеть в одиночестве!
хотя , опять же зависит от того, что стресс вызвало - если на работе например напряг и чувствуешь дикую усталость иначальство достало, то надо эелементарно придти домой, покушать хорошенько, можно с винишком или еще с чем и спать! А с утра стресс уже того...вроде и прошел)
а вообще, недовно читала интервью с тетенькой, которая передачу "Здоровье" ведет по ОРТ,так она говорит, что стресс иной раз полезен организму, т.к. встряхивает его и пробуждает к жизни..главное, чтоб этот стресс человек не воспринимал как ужОс...и знал, что за облаками всегда солнце! cool.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
S.I.D.
сообщение 1.8.2006, 22:13
Сообщение #4


Бывалый Пользователь
***

Группа: Рыбка
Сообщений: 110
Регистрация: 15.6.2006
Пользователь №: 251



интересная тема... стресс хе... что же эт такое? набор химических реакций в голове от которого так жутко страдают...средств много-отвлечься, смеяться, напиться, поесть, встрретиться с любимым человеком ,заняться своим любимым хобби ит.д. все правильно.. я вообще человек стрессу почти не подверженный, но имею знакомого, все время находящегося в таком состоянии. и самое интересное, ему это нравиться!!!! ))) так что не грустите господа, все у вас будет отлично...


--------------------

Это не я иду против движения, это вы оказались на моем пути!
Я такой как есть
Я такой каким никто не хочет меня видеть.
Это всё чем я являюсь и все чем я никогда не буду
Это мой выбор, это моя, свобода, это мой наркотик
И я не хочу от него отказываться…
Пси(х)еЯ
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Булавочка
сообщение 3.3.2013, 19:03
Сообщение #5


Интересующийся Пользователь
**

Группа: Малёк
Сообщений: 62
Регистрация: 2.5.2012
Из: Москва
Пользователь №: 22615



Стресс - страшная весЧь! Ее нужно завренуть в тряпочку и выбросить на оживленном перекрестке, а тряпочку сжечь. smile.gif А если серьезно, то в нашей жизни много срессов. Нужно уметь приводить себя в норму после стресса. Мне помогает спорт и если уже совсем никак успокоиться не могу, то пью сразу две таблетки - нерво-вит. И несколько дней пью их.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Li_Za_34
сообщение 20.10.2018, 22:55
Сообщение #6


Бывалый Пользователь
***

Группа: Малёк
Сообщений: 129
Регистрация: 5.4.2018
Пользователь №: 48021



Сильный и продолжительный стресс приводит к развитию различных заболеваний, таких как: https://medaboutme.ru/zdorove/spravochnik/s...s/#vidy-stressa Первое, что нужно сделать - добиться устранения стрессогенного фактора, если самостоятельно это сделать не получается, обратиться к специалистам.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Lana4512
сообщение 23.10.2018, 15:38
Сообщение #7


Супер-Мега Пользователь
******

Группа: Малёк
Сообщений: 439
Регистрация: 25.5.2016
Пользователь №: 31949



По моему сейчас каждый первый подвержен стрессам, кто учится или работает. И избежать этого невозможно. Мне кстати помогают в таких ситуациях витамины биотин http://now-foods.ru/now-biotin-5000-mcg-biotinin-500-mg.html они укрепляют иммунитет и нервную систему.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Ginger
сообщение 5.4.2019, 15:22
Сообщение #8


Бывалый Пользователь
***

Группа: Малёк
Сообщений: 134
Регистрация: 22.8.2016
Из: Абакан
Пользователь №: 32309



от стресса никто не застрахован.это нормальное явление.стресс может быть вызван чем угодно-проблемами в семье,на работе,какой-то болезнью isthmic-cervical-insufficiency.ru.многие женщины страдают от бесплодия.от этого и появляется стресс
Go to the top of the page
 
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic

 


Текстовая версия Сейчас: 4.4.2011, 23:03

что такое стресс - Форум




Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100

forum.ribca.net | Web Дизайн: WonderWorker | http://Ribca.Net