Беременность – это такой ответственный и важный этап в жизни женщины, что к его подготовке нужно отнестись серьёзно, а не пустить всё на самотёк…
За 3-4 месяца до зачатия женщине обязательно нужно посетить терапевта и выявить возможные заболевания. Особенно важно выявить заболевания сердечно-сосудистой системы (например, повышение артериального давления), которые в дальнейшем могут вызвать тяжелые осложнения у беременной женщины. Для выявления скрытых заболеваний нужно будет пройти обследование (анализы крови, мочи и т.д.), для санации (пролечивания) хронически очагов инфекции терапевт даст направления к другим специалистам, например, к стоматологу и отоларингологу. Обязательно нужно посетить гинеколога, и, желательно того, у которого вы наблюдаетесь постоянно.
--------------------
"Impossible is nothing!"
"Всё, что ни делается,-всё к лучшему!"
""Относись к людям так,как ты хотел бы,чтобы относились к тебе."
"Когда хочешь писать о женщине, обмакни перо в радугу и стряхни пыль с крыльев бабочки."
""Тот, кто думает, что может обойтись без других, сильно ошибается; но тот, кто думает, что другие не могут обойтись без него, ошибается еще сильнее."
"Я ЛЮБЛЮ и, значит, я дышу....Я дышу и, значит, я живу...
Здоровый образ жизни - это не просто слова. Такие вещи, как нарушения сна и бодрствования, тяжелые физические и психические нагрузки, курение, употребление алкоголя и наркотиков не могут не отразиться на здоровье, как ребенка, так и матери. При подготовке к беременности женщина должна полноценно питаться (никаких диет для похудения!). Особенно полезны продукты, содержащие фолиевую кислоту, которая способна предупреждать различные врожденные заболевания. Фолиевую кислоту содержат также такие продукты, как бобовые, орехи, свежая зелень, капуста, морковь, картофель. В период подготовки к зачатию женщина должна много гулять на свежем воздухе и заниматься гимнастикой.
--------------------
"Impossible is nothing!"
"Всё, что ни делается,-всё к лучшему!"
""Относись к людям так,как ты хотел бы,чтобы относились к тебе."
"Когда хочешь писать о женщине, обмакни перо в радугу и стряхни пыль с крыльев бабочки."
""Тот, кто думает, что может обойтись без других, сильно ошибается; но тот, кто думает, что другие не могут обойтись без него, ошибается еще сильнее."
"Я ЛЮБЛЮ и, значит, я дышу....Я дышу и, значит, я живу...
Подготовка к беременности это залог здоровья будущего ребенка, его нормальное развитие, счастье родителей, которое во многом зависит от того, будет ли малыш желанным, а его появление на свет заранее продуманным, запланированным. Лучше, конечно, если ребенок родится, когда семья достигнет определенной материальной независимости и стабильности. Но главное условие рождения полноценного ребенка — здоровье родителей в период подготовки к беременности и во время нее.
Подготовка к беременности включает в себя медицинское обследование, принятое в большинстве развитых стран мира, позволяющее определить состояние здоровья будущих родителей и, в частности, их способность к производству здорового потомства.
Впереди у вас девять месяцев, которые можно использовать для того, чтобы подготовиться к тем переменам, которые произойдут в вашей жизни, постараться создать максимально комфортные условия для будущей матери и малыша. Вы можете использовать подготовку и время беременности для того, чтобы оценить и улучшить опыт других родителей, выработать систему поддержки, внести необходимые изменения в свою жизнь, касающиеся здоровья матери и ребенка.
Рождение человека было и всегда будет одним из самых удивительных и значимых событий нашей жизни. Как и большинство родителей, вы предвкушаете радость и счастье материнства и отцовства. Вместе с тем вы представляете себе все те трудности и заботы, которые появятся в вашей жизни. Для того, чтобы произвести на свет здорового малыша и вырастить человека, который оправдает ваши надежды и чаяния, потребуется немало сил, умения и терпения в период подготовки к беременности, во время беременности и при уходе за новорожденным и воспитании ребенка.
Следует знать, что любые болезни родителей и, прежде всего, матери, оказывают влияние на внутриутробное развитие ребенка. Кроме того, беременность нередко обостряет хронические болезни женщин. В наши дни здоровье родителей — серьезная проблема, поскольку только четверть мужчин и женщин в мире могут похвастать настоящим здоровьем.
Подготовка к беременности включает в себя и выявление противопоказаний к беременности.
Беременность противопоказана женщинам, страдающим одним из следующих заболеваний:
- тяжелый врожденный или приобретенный порок сердца с явными нарушениями кровообращения (отеки, одышка, изменения сердечного ритма и т. д.);
- тяжелое течение гипертонической болезни с нарушениями кровообращения, особенно мозгового; заболевания легких с дыхательной недостаточностью;
- хроническая почечная недостаточность в результате болезней почек (пиелонефрит, нефрит, гидронефроз и др.);
- активный ревматический процесс и системные болезни соединительной ткани (склеродермия, красная волчанка);
- тяжелое течение эндокринопатий (сахарный диабет, болезни щитовидной железы, надпочечников);
- онкологические заболевания (злокачественные новообразования любых локализаций, лейкозы);
- некоторые вирусные и паразитарные инфекции, в т. ч. и во время беременности (краснуха, корь, цитолигалия, токсоплазмоз и др.);
- отосклероз, нередко после родов приобретающий злокачественное течение и заканчивающийся полной глухотой;
- наследственные болезни.
Мужчинам, имеющим болезнь наследственного характера не рекомендуется иметь собственных детей. Крайне неблагоприятно для развития плода, если родители злоупотребляют алкоголем или принимают наркотики. Так же отрицательно может сказаться курение будущей матери.
При подготовке к беременности необходимо выявить и устранить очаги инфекции — внутриутробное заражение ребенка возможно, к примеру, из-за больных зубов, синусита, гайморита, тонзиллита, бронхита, цистита, воспалительных заболеваний половых органов.
Разработанные комплексные методы лечения беременных, страдающих пороками сердца, сахарным диабетом, туберкулезом и другими заболеваниями, позволяют уменьшить или устранить неблагоприятное влияние болезни матери на плод. В специализированных родильных домах (или отделениях) больные женщины при соответствующей подготовке к беременности и лечении во время нее рожают здоровых детей.
Если вы пользовались средствами контрацепции, прекратите это как можно скорее! Вероятность зачатия повышается за пять дней до овуляции - это время наиболее подходит для занятий сексом. Многие врачи также советуют парам, пытающимся забеременеть, заниматься сексом 2-3 раза в неделю на протяжении менструального цикла, чтобы максимально увеличить вероятность зачатия.
Изменение образа жизни Изменить образ жизни придется как потенциальным мамочкам, так и папочкам - перейти на здоровое питание и чаще заниматься спортом. Курильщикам придется либо совсем бросить курить, либо резко уменьшить количество выкуриваемых за день сигарет. Изменение рациона питания Постарайтесь улучшить рацион питания. Очень важно обеспечить организм витаминами и минералами, необходимыми для здорового развития плода, еще до зачатия.
Вес тела Даже если вы еще не беременны, все равно лишний вес связан с повышенной вероятностью развития гипертонии и диабета. Продуманное и постепенное похудение (соблюдение правильно подобранной диеты и регулярные занятия спортом, а не прием препаратов, подавляющих аппетит) увеличит шансы на успешную беременность.
Стресс Стресс может негативно сказаться как на здоровье матери, так и на здоровье ребенка, поскольку в некоторых случаях может вызывать как повышенное давление, так и преждевременные роды.
--------------------
"Impossible is nothing!"
"Всё, что ни делается,-всё к лучшему!"
""Относись к людям так,как ты хотел бы,чтобы относились к тебе."
"Когда хочешь писать о женщине, обмакни перо в радугу и стряхни пыль с крыльев бабочки."
""Тот, кто думает, что может обойтись без других, сильно ошибается; но тот, кто думает, что другие не могут обойтись без него, ошибается еще сильнее."
"Я ЛЮБЛЮ и, значит, я дышу....Я дышу и, значит, я живу...
не накручивайте себя, конечно реально, только возможно немного растянется по времени.....если будут делать стимуляцию, то очень большая вероятность многоплодной беременности....
И я говорю не накручивайте себя сейчас, ведь есть столько легких способов забеременеть http://legkiy-sposob-zaberemenet.ru а вдруг и все получиться быстро и без проблем, а вы страдаете.
--------------------
Одним из главных признаков счастья и гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать.
Если долгое время не получается забеременеть нужно сдать анализы http://analizyi-pri-besplodii.ru/ . У нас на протяжении года тоже не получалось, я так испугалась но все в норме.
Планирование беременности нужно под контролем опытных специалистов проходить)
Точнее даже и не скажешь. Хорошим вариантом для планирования Челябинская клиника "ДНК" http://deti-budut.ru/planirovanie-beremennosti является. Там можно полное обследование пройти и консультацию опытных специалистов получить. Они в подобных вопросах очень хорошо разбираются.
Конкурс:
19.1.2009, 16:01
