Конкурс:Дизайн Кухни

[Стишка]

Девочки, всем привет! Подскажите, пожалуйста, кто может посоветовать компанию, что бы можно было заказать готовое меню на весь день?! Причем не абы какое, а именно направленное на правильное питание. Потому что решила заняться спортом, правда времени на готовку катастрофически не хватает. Может кто заказывал себе такие? Посоветоуйте куда лучше обратиться и сколько это все стоит?

[Zolvano]

Сейчас беру у https://general-food.ru/, т.к. у них и калорийность рациона посчитана и белки жиры углеводы уже раскиданы на каждую порцию, т.е. не нужно морочиться с калькулятором. Там и основные блюда и перекус есть. Цена одна на рацион в зависимости от его калорийности, а вот блюда сама выбираешь.

[Alexandra]

Сейчас беру у https://general-food.ru/, т.к. у них и калорийность рациона посчитана и белки жиры углеводы уже раскиданы на каждую порцию, т.е. не нужно морочиться с калькулятором. Там и основные блюда и перекус есть. Цена одна на рацион в зависимости от его калорийности, а вот блюда сама выбираешь.

А можно самой себе меню составлять или приходится есть, что дают? Я тоже калории считаю, но у меня их количество разное в день тренировок и в день отдыха, в день тренировок калорийность выше и преобладает белок, в дни отдыха калорийность ниже, соответственно.

[4ikylya]

А можно самой себе меню составлять или приходится есть, что дают? Я тоже калории считаю, но у меня их количество разное в день тренировок и в день отдыха, в день тренировок калорийность выше и преобладает белок, в дни отдыха калорийность ниже, соответственно.

У General food есть и конструктор рациона https://vk.cc/81s2co, то есть можно себе под требуемые вам нормы калорийности собрать рацион. Кроме того есть меню заказа отдельных блюд, если вы хотите добавить себе еще один прием пищи, например. Все регулируется, жестких рамок перед вами никто не ставит.