Если прыщи не лечить, со временем на коже появляются рубцы и пигментные пятна. Правильный уход за воспалённой кожей в домашних условиях - важный этап в лечении прыщей:
- Дважды в день (утром и вечером) тщательно очищайте кожу, для этого используйте мягкие косметические средства.
- Днём наносите на кожу лёгкий крем. Выбирая крем для ежедневного ухода за кожей лица, обратитесь за советом к дерматологу.
- В вашей домашней аптечке всегда должно быть средство для локальной обработки воспалённых участков (гель, мазь, стик). Наносите эти средства на отдельные участки, они снимают воспаления, подсушивают прыщи.
- Пересмотрите рацион питания. Рекомендации традиционные: исключите из своего меню острые, жареные, жирные блюда. Налегайте на фрукты, овощи, зелень, принимайте витаминные комплексы.
- Любительницам мучного и шоколада придётся отказаться от любимых лакомств. Врачи рекомендуют заменить их мармеладом, карамелью и лёгкими ягодными джемами.
- Особое внимание уделите выбору декоративной косметики. Обращайте внимание на состав средств, отдавайте предпочтение косметике с пометкой «некамедогенно». Рекомендуется заменить дома все подушки.
- Расставайтесь с пуховыми подушками без сожаления. Покупайте новые подушки из синтетических материалов.
- Неврозы и стрессы - одна из причин прыщей. Берегите себя, постарайтесь обеспечить себе полноценный сон и отдых.
- Летом вам на пользу пойдут морская вода и умеренные солнечные ванны.
--------------------
"Impossible is nothing!"
"Всё, что ни делается,-всё к лучшему!"
""Относись к людям так,как ты хотел бы,чтобы относились к тебе."
"Когда хочешь писать о женщине, обмакни перо в радугу и стряхни пыль с крыльев бабочки."
""Тот, кто думает, что может обойтись без других, сильно ошибается; но тот, кто думает, что другие не могут обойтись без него, ошибается еще сильнее."
"Я ЛЮБЛЮ и, значит, я дышу....Я дышу и, значит, я живу...
У меня с подросткового возраста была жирная кожа. Поэтому у меня всегда на лице были прыщи и угри. Тоже вроде ухаживала за кожей в домашних условиях как могла. Но высыпаний меньше не становилось. Хорошо, что обратилась к косметологу. Она мне назначила правильный уход за лицом (оказывается я не те средства использовала) и посоветовала чистку с УЗ скрабером . После нее кожа действительно стает чистой, нежной и гладкой.