Ну, я не знаю, лично мне ни один народный метод не помог так, как курс мезотерапии для волос http://versua.ru/uslugi/inektsionnaya-kosm...terapiya/volos/, который я проходила в Москве в Швейцарском центре омоложения VersuaClinic. Результат впечатляющий, волосы стали крепкими и шелковистыми, а по деньгам не так много и получается, как я всегда себе это представляла.
У меня из зимнего ухода за волосами только шапка)) И витамины пью зимой, если вижу, что их не хватает. А так, собственно, ничем не отличается от весеннего или осеннего. Я не по сезонам за волосами ухаживаю, а по их потребностям. Когда волосы были жирные и с перхотью - нафтадермом пользовалась и витамины пила, когда пересушила волосы укладками - пользовалась масочками (чего мне стоило подобрать себе подходящие!), бальзамами всякими, маслами для кончиков
В зимнее время делает волосы сухими и ломкими, а под шапкой они очень электризуются, да и витаминов мы получаем в это время года меньше, отсюда и все проблемы с волосами. Для этого купила вот такое средство https://aptstore.ru/catalog/p-raush-syvorot...stanavl-123291/ Это сыворотка, она восстанавливает, увлажняет, питает, устраняет выпадение и сечение волос.