Планирую в конце февраля полететь отдохнуть. Слышал, чтобы не было проблем с ЖКТ, рекомендуют пить курс пробиотика. Кто в теме? Что скажете!
Я в теме, сама принимаю периодически пробиотики, это полезно и в отпуске, тем более на морях, лишним не будет.
А как его принимать и какой лучше взять? Расскажите, пожалуйста, я в этой теме не понимаю.
Все просто, пробиотик нужен, чтобы восстанавливать/поддерживать микрофлору кишечника, улучшать его работу. А это влияет на общее состояние организма.
Ага, то есть взять с собой пробиотики и там их пить. Чтобы избежать проблем со здоровьем из-за смены климата и другой воды. Так?
В целом, да, только вот начать его пить, я рекомендую за пару недель до отпуска. Так организму будет легче перенести акклиматизацию.
Ага, а какой лучше купить? Посоветуйте, хочу попробовать, но предварительно максимально все узнать.
Я принимаю сейчас нутрилайт. Это из новых, как раз заканчиваю курс. Мне понравился, можете и вы попробовать.
А если принимать не перед поездкой а в целях укрепления иммунитета результаты через какое время будут видны? Интересно))).
Примерно через две недели, по-разному. Но будьте уверены, результат порадует вас и ваш организм.
Спасибо, буду пробовать. За несколько недель до отпуска начну принимать.